Jeden Mittwoch:

• Training für Teenager von 17:00 - 18:00 Uhr 
• Training für Erwachsene von 18:30 - 19:30 Uhr 

Jeden Freitag: 16:15 - 17:15 Uhr

•  Krav Maga für Pänz von 6 - 10 Jahre  Köln Neu - Ehrenfeld

Regelmäßig finden folgende Seminare statt.

• Familie Team Event
• Selbstverteidigung mit Alltagsgegenständen 
• Women Power
• Krav Maga starter Kurs